说起包皮龟头炎，相信很多男性都比较熟悉。包皮龟头炎的发生会给男性带来很多麻烦。如果再加上不注意生活卫生，那就更容易得包皮龟头炎了。既然包皮龟头炎对男性造成伤害，生活中如何预防呢？

　　邯郸燕赵中医院医生指出：包皮龟头炎有两大原因，一是生理性的，二是细菌感染引起的。

　　很多包皮过长的男性不注意及时去除包皮。包皮过长，分泌物会堆积，形成包皮垢。 长期刺激这些包皮垢会导致男性患龟头炎和其他炎症性疾病。因此，如果包皮过长，应及时切除。

　　包皮过长也会导致龟头过于敏感，在性交时会导致早泄。由于包皮过长，龟头经常受到束缚，龟头无法受到正常的刺激。如果在性交时接触女性阴道，会直接刺激龟头，导致早泄。

　　有些男性有憋尿的习惯，憋尿是一种严重损害生殖器官的行为，会增加膀胱和前列腺的压力，尿液中的有害物质会长期刺激性腺引起炎症。男性也要注意合理饮食，清淡饮食，保持良好的生活习惯。前列腺炎的病因与生活的方方面面有关。

　　如何预防包皮龟头炎？

　　（1）想要避免包皮龟头炎的男性应该每天用清水清洗外阴。（2）性交时尽量使用避孕套，以更好地避免包皮和龟头感染。（3）还要注意宽松的裤子。（4） 关注生活细节。当然，直接的预防方法是尽快去除长包皮，注意性生活卫生。

　　邯郸包皮龟头炎怎么治疗？燕赵中医院引进多位专业男科医师，立足男科医学前沿，打造了行业内外知名的男科领域医疗团队。

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